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19岁姑娘半年减肥50斤后仨月不来“阿姨” 医生警告_大香蕉新闻乐点彩票大发不时彩

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19岁姑娘半年减肥50斤后仨月不来“阿姨” 医生警告_大香蕉新闻乐点彩票大发不时彩 19岁的美丽姑娘,为减肥,又是节食又是高强度运动,半年时间体重减了50斤,不想却减出了严重胃萎缩,每顿进食只能吃下一个小馒头。

对着女孩蜡黄的神色,宁波市肥胖俱乐部营养师刘佳宁无可奈何地说:又是一例暴力减肥者。

19岁姑娘半年减肥50斤后仨月不来

小吴是个漂亮姑娘,1米7的个子,体重140余斤。因为是大学里的文艺骨干,经常要组织活动当主持人。可小吴经常为自己丰满的身材而忧?,有一天,她立下誓言,立志在半年时间内减重20kg。为了快速减肥,小吴每餐只吃一个鸡蛋,并坚持天天跑7公里或者做大强度的运动,经常饿得头晕目眩,但她坚持靠水充饥。没多久,小吴成功瘦身20kg。

可女孩还没高兴几天,却发明自己身体出现了恐怖的变更,连续3个月停经,神色蜡黄起皮,头发干枯大把大把的脱发,本来爽朗乐观的姑娘变得动不动就暴跳如雷。让小吴认为加倍恐怖的是,她发明自己开始厌食,即便硬逼着吃,每顿也只能吃得下一个鸡蛋般大小的馒头。很快,小吴的体重又下降了5kg。到病院一检查,已是严重的胃萎缩,而且肠道功能减退严重。

本来身体健康的姑娘不得不住院治疗。刘佳宁告诉记者,像小吴这样因为减肥欠妥而严重损害身体健康的案例绝非个别。跟着春天的到来,气象慢慢变暖,爱美的姑娘们又开始了不惜血本的减肥之旅。记者从宁波市肥胖俱乐部懂得到,比来,前来减肥的明显多了,个中像小吴姑娘这样减肥欠妥转而前来乞助的还真不少。

刘佳宁在接收记者采访时介绍说,市情上常见的减肥方法有减肥药,针灸,节食等等,但对人体都有较大的伤害,还易于反弹。减肥欠妥可能会导致子宫脱垂、贫血、记忆衰退等后果,严重的还会导致电解质混乱和厌食症。刘佳宁曾接诊过一26岁的姑娘,在以前短短2个月内,姑娘的体重从240斤减至190斤,但没过多久,体重迅速反弹至280斤,心脏、肾脏等脏器开始衰竭,最终只能到病院接收切胃治疗。

该若何科学减肥?刘佳宁建议将饮食和运动相结合来控制体重。她说,按照亚洲人种的特点,健康减肥速度控制在每周一斤,是最不容反弹和健康损失概率最低的。按科学标准,人体心理上天天至少需要1000卡的食物热量,才能从事安然而有效的运转,否则,心肌和血管平滑肌的蛋白质会逐渐流失而造成心脏血管疾病,严重时会灭亡。别的,天天低于1000卡的食物热量如保持良久,会使人体细胞因为经久营养不足而转变成癌细胞,留下数十年后得癌的不幸终局。

刘佳宁提醒广大爱丽人士,减肥时代身体一般会出现多种变更,为包管健康安然,一定要寻求专业的机构和营养师监督指导。


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